Derivační koupele – snadné a zdravé hubnutí do plavek

Rozhodla jsem se že vám napíšu o derivačních koupelích, z toho důvodu že v dnešním nezdravém světě má čím dál tím víc žen i mužů problém s nadváhou. Mám je sama vyzkoušené, a vřele doporučuji.

Derivační koupel zbaví tělo škodlivin a nadváhy přirozenou cestou. Odstraní problémy s pletí, bolesti nejrůznějšího původu, ale i inkontinenci a mnoho dalších neduhů.

Co to ​​je derivační koupel?                                                 Velmi stručně řečeno – je to mytí pohlaví studenou vodou (z nádoby, nikoli tekoucí vody) pomocí jemné houbičky během 10 minut.

Je třeba, abyste byli v teplé místnosti nebo zbytek těla byl dobře oblečený, abyste nenastydli. Voda má být studená, ale ne ledová. Houbičku mít (vyhrazenou jen pro tento účel). Podle mne je nejlepší použit malou vařečku nebo něco podobného a kousek látky, ponožku, houbičku nejlépe bavlněnou natočit , aby se neochlazovala ruka, která má být také v teple. Provádíme ve směru zepředu do zadu. Pro dospělého člověka s hmotností méně než 70 kg stačí 10 minut na jednu lázeň, nad 70 kg je to 15 minut, maximální doba je 20 minut. Derivační koupel děláme několik týdnů jednou denně, pouze při velké zátěži dvakrát denně.

Kdy a jak koupel dělat                                                             Derivační koupel neděláme nikdy hned po, ​​ani těsně před jídlem. Uvolnění by mohlo vyvolat nevolnost. Po jídle by měla být pauza  1 až 1,5 hodiny. Před jídlem půl hodiny.Těhotné ženy i malá miminka reagují pozitivně a velmi rychle.

Neprovádějte během menstruace                                         Během menstruace si koupele nedělejte. Jednak by to nebylo pohodlné a potom je lepší teplotu ve spodní části břicha během menstruace nenarušovat.

Jak to celé působí?                                                               Ochlazování pohlaví způsobuje to, že se přebytečné látky, které tělo nedokázalo zpracovat a začaly se léty ukládat, uvolňují a dostávají zpět do vylučovacích orgánů. Jsou vyloučeny hlavně stolicí (ta je během aplikace koupele častější než obvykle).

Upřesnění                                                                                         Hubnout pomáhá jen těm kdo jsou opravdu silní, a přibrat jen těm, kdo jsou opravdu hubení.

Účinky derivační koupele                                                 Vylučováním nadbytků z těla, působí lázeň jako regulátor váhy bez zmenšování a ochabování svalové hmoty. Naopak, svalový tonus se zvýší. I štíhlí lidé, kteří nepotřebují hubnout, mají v těle přebytek nepotřebného. Derivační koupel působí jako harmonizátor organismu, navozuje pohodu (čehož důsledkem je snížení chuti na sladké), zbavuje organismus stresu. Přestože nejde o léčení, pomáhá derivační koupel i při akné, vráskách, ekzémech, bradavicích, astmatu, bílé vlasy získají svou původní barvu,a hlavně zbavování se toxinů.

Aplikování derivačního koupele má zřetelné výsledky při odstraňování přebytků z těla. Proto bychom ji měli zařadit do běžné péče o své tělo, tak jak je to s čištěním zubů.

Když máte pocit, že jste svou vinou příliš silní, že z nedostatku vůle jíte příliš mnoho nebo málo, jste psychicky v situaci blížící se depresi. Proto, jakmile začnete s derivačními koupelemi jsou pro vás blahodárné.

  • Je zbytečné se omezovat                                                           Protože derivační koupele už nedovolí přebytkům se po       dobu, kdy je budete praktikovat každý den, znovu usazovat.
  • Jak budete ztrácet váhu                                                             Někdo začne ztrácet váhu už koncem druhého týdne. Někdy to trvá i dva měsíce, ale během toho čekání nepřiberete.
  • Funguje i na Celulitidu                                                               Také ,,tuhé” celulitidě to bude trvat několik týdnů, než změkne a začne odcházet, ale odejde
  • Zvládáte lépe své chutě                                                             Jste uvolněnější, a také odvodňování pomáhá organismu lépe vyjadřovat své potřeby. Začnete vnímat co je pro vás rozumné.
  • Kolikrát denně?                                                                         Jednou denně, dvakrát denně když se chcete zbavit velké zátěže nebo když spěcháte na výsledek.

    Udržovací kúra,

    Třikrát do týdne stačí,důležitá je pravidelnost, koupel provozujte v přibližně stejný čas. .
    Už dvakrát týdně je dobré, když nemáte příliš mnoho balastu. To je však  minimum.

Doporučuji koupit knihu kde naleznete další informace.

Napsat komentář